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◎王傳倫老師易筋經氣功養生班
活動日期:2020/9/23~2020/10/28
內容:
   現代人因久坐,睡眠不佳,導致文明病越來越多,此課程藉由易筋
經的導引功法,利用四肢伸展、調整呼吸、刺激十二經絡,活絡四
肢達到養身保健之效。
中醫『形不正則氣不順,氣不順則意不寧,意不寧則氣亂』。易筋
經就是鬆筋整骨氣血通暢,最適合上班族、家庭主婦及視障朋友報
名參加課程。
課程大綱:
1.外練易筋經鬆筋活血整骨。
2.內練氣功,清除毒素,增加深呼吸和放鬆,達到排毒的功效。
3.消除脂肪,提升內燃機的功能,達到燃燒脂肪。
4.提升治療力,藉由氣功提升五臟六腑的功能。


  發佈單位:愛盲學院
  參考網站:詳細資料連結