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◎彼拉提斯【脊椎調整放鬆訓練】
活動日期：2020/5/4~2020/6/22
內容:
　　一堂結合科學的方法、以呼吸控制核心，流暢的呈現出動作達成的核心訓練，是近代復健醫學最常參考的運動之一。
適合各種程度的身體條件，擺脫下背痛、肩頸酸痛、凸肚駝背等，就交給彼拉提斯！

日期:5月4日至6月22日每周一中午12:15-13:15(8堂)
費用:1600元
地點:台北市文山區羅斯福路5段263號2樓
報名窗口:白庭竹老師 (手機號碼: 0934009966)


　　發佈單位：白庭竹

 

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