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◎陳雲老師-逆齡青春棒課程 |
活動日期:2018/7/6~2018/9/14 | 內容: ✨告訴大家一個好消息! 想要擁有更加曼妙健康的體態在職場表現更加有活力,現在只需要每週透過兩小時專業的運動體態教學,即能提升您內分泌系統,讓您由內而外,更健康更有自信,並振奮您的工作活力! 課程特色: 1.自己的穴道自己開 2.穴道瑜珈原理:藉由身體體重按摩自己的穴道 3.穴道通了,淤積的老舊廢物擠壓出去就不會痛了 4.招式簡單、需要的空間不大,可以邊看電視划手機邊做,輕鬆不費力
講師:知名健康體態講師 陳雲老師 地點:本會13樓之9大會議室,人數有限額滿為止。 時間:7/6~9/14每週五12:00~14:00,共十週(7/13停課一周)。 參與對象:凡有興趣者皆可報名。 費用:2500🎉🎉 課程器材 請自備大青春棒1支、小青春棒2支、瑜珈墊、伸展繩,如需協助購買請向學院登記: 課程相關細節請洽詢愛盲學院-馬詩明 23616663分機8306
| | 發佈單位:愛盲學院 |
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